Чем человеку грозит недостаток мышечной массы?

Мышечная масса - это не просто мясо. это сила, которая держит и носит кости, весь скелет, двигает частями этого скелета. представляете, как это непросто. если этих мышечных сил недостаточно, то слабо поддерживаемые кости изгибаются не так как надо, искривляются и трутся друг о друга, что приводит к их разрушению. Внутри слабого скелета находятся внутренние органы, этим самым скелетом защищаемые. а ежели защитник кривой и слабый, то и внутренние органы сжаты и сдавлены неправильными костями и, следовательно, начинают неправильно работать. А еще между костей есть нервные окончания, которые ущемляются неправильно наклоненными суставами... В общем, страдает всё.