Возможно, недобор углеводов с пищей - поэтому организм и требует "быстрый" углевод, чтобы утолить "голод". Если хочется именно ржаных сухарей, то, возможно, таким образом организм сигналит о недостатке витаминов группы В - это очень важные витамины для жизнедеятельности, от них зависит работа мозга, состояние кожи и волос, нормальная функция прочих систем.
Может, наоборот, всего хватает уже, организм просто "заелся" и просит чего-то попроще, на пример, сухарей. Такое бывает, после вкуснейших деликатесов и разносолов хочется простого черного хлеба и вареной картошки.
Добавить комментарий