Быстро устают глаза , постоянно красные. От чего может быть краснота?
Ответов: 5
Я столкнулась с такой проблемой, когда сменила работу. Офис был в странненьком помещении: без окон, с искуственным освещением. Глаза за компьтером краснели уже к обеду. Обставилась лампами всевозможными считая что это недостаток освещения, потом очки специальные купила - никаких результатов. И только когда решили вопрос с вентилированием помещения, всё прошло само собою. Просто глазам кислорода не хватало. Может у Вас что-то подобное?
Попробуйте использовать очки при усталости глаз - они бывают разными со светофильтрами и перфорационные, с дырочками. Если работаете без очков, попробуйте заставить себя чаще моргать. Слизистая оболочка глаз при работе на компьютере высыхает из-за этого происходит раздражение, делайте перерывы, гимнастику для глаз. Возможно у вас стоит монитор старого типа - с электронно-лучевой трубкой, тогда проблема может быть в настройке частоты мерцания монитора, если она у вас ниже 75 Гц, то от этого быстро устают глаза и начинает болеть голова.
Постоянное сидение перед монитором хоть и сказывается на состоянии глаз, но все же имеет не такое явное влияние, как банальный сквозняк...
Конечно, огромная «заслуга» в проблемах с глазами принадлежит компьютерам.
Частично облегчить ситуацию может помочь петрушка - можно заварить кипятком сухую или свежую (мелко порезанную) петрушку и сделать примочки на глаза из ватных дисков.
от постоянного сидения перед экраном компьютера. обычное переутомление. недосыпание...
Похожие вопросы
Добавить комментарий