Бросил курить. Как перестать думать о сигаретах?

Не помню , где слышала или читала, но , курение-это болезнь пустых рук. Попросту, болезнь лентяев. Я сама курю много лет, с большими перерывами. Два раза бросала на три года, пока детей вынашивала и кормила. И сейчас могу неделю не курить, и даже не думать о сигаретах. Просто не хочу. Найдите себе какое -нибудь занятие по душе, желательно связанное с ручным трудом-должно помочь, главное, чтобы это было что-то, что в итоге можно потрогать-сидение часами за компом не подойдёт. Или на спорт переключитесь, после тренировки такой прилив адреналина, что вам и так будет хорошо, курить не захочеться. Посмотрите в сети есть фильм, из чего делают сигареты-думаю три -четыре дня будете если и вспоминать о них, то только с отвращением. Желаю вам не сворачивать.

Преобрести электронную сигарету и затарится жидкостями, их огромное количество сейчас и совсем не дорого. С никотином и без!