Безысходность: как выйти из этого состояния?

Из любой ситуации всегда и везде есть выход . Задайте себе вопрос , а не вогнали ли вы , сами себя в такие рамки ? Ведь любая ситуация решаема , даже если выхода из нее человек не может найти , всегда можно подождать какое то время ( это уже какое никакое решение ) . Попробуйте разобраться в себе , отвлечься .. Самый нужный выход из ситуации приходит в неожиданный момент .

Посмотри на глобус, сколько точек - это страны, города, люди.... Посмотри на небо.... Огромная вселенная.... что такое наши проблемы?... Измени мысли и изменится жизнь

Сесть и описать свою ситуацию на листке бумаги: в чем суть ситуации, в чем безысходность положения, от чего это чувство возникло.

Прочитать и постараться посмотреть на написанное объективным взглядом, придумывая по крайней мере по одной возможности - как поменять данную ситуацию.

Либо можно представить себя авторитетной для Вас личностью, (возможно и литературным либо киношным героем) и взглянув на написанную ситуацию его глазами, тоже написать возможные пути выхода из данной ситуации. Ну и конечно двигаться в позитивном направлении.

Хотя сложно как-то что-то говорить, не понимаю в чем именно безысходность ситуации.

Из любого положения есть выход. Только он может не нравиться.

Если есть ощущение безысходности, не надо ничего делать. Возможно, имеет смысл некоторое время прожить в этом тусклом состоянии. По возможности, не брать никаких обязательств.

Просто плыть по течению и ничего не предпринимать.

Обязательно наступит момент, когда:

• откуда-нибудь придет решение само собой (так нередко бывает),
• Вы поймете, что всё не так плохо, и можно жить дальше, пропустив этот отрезок жизни.