Безопасен ли сонный паралич?

Так называемый "сонный паралич" - одна из фаз сна, когда человек, как правило, засыпающий на спине, в какой-то момент просыпается и понимает, что не может владеть своим телом. Его мучит тяжесть в районе груди, одышка, даже бывают галюцинации. От подобных видений может подскочить давление и развиться инсульт или сердечный приступ. К счастью, это бывает редко. Обычно человек быстро приходит в себя и осознает реальность.

Если наблюдается подобное отклонение сна, следует обратиться к специалисту- сомнологу, который проведет необходимое обследование; либо обратитесь к невропатологу. А еще можно получить информацию о сонном параличе на этом сайте:http://sonan.ru/news/sonnyj_paralich/2012-08-09-203

Тут как раз люди делятся своими впечатлениями от данного явления. Чему-то можно верить, а чему-то не советую...