Белые ночи в Санкт Петербурге. Как уснуть?

Многие, особенно старшее поколение, в молодости не раз бывали тогда еще в Ленинграде и проводили ночи напролет, гуляя по этому прекрасному городу белыми ночами и наблюдая за тем, как разводят мосты. На следующий день, конечно, чувствовали себя усталыми и разбитыми, но на всю жизнь оставались в памяти эти прекрасные белые ночи.

Однако тем, кто живет или приехал надолго в этот город, хочется нормально отдыхать по ночам и эта романтика уже немного приелась, поэтому они ищут возможности как преодолеть это явление. Если человек сильно устал, то свет не мешает ему спать. Но в остальных случаях приходится занавешивать плотно окна темной тканью, создавая иллюзию темной ночи. Другого выхода просто нет. Человек ко всему привыкает и приспосабливается.

Как и в большинстве квартир в Питере надо повесить плотные шторы и закрывать их на ночь, чтобы обмануть организм и полноценно отдохнуть. Во всяком случае я всегда только так спасался от этого красивого зрелища))). Хотя в армии пришлось туго, занавесок у нас совсем не было и иногда солнышко почти всю ночь светило в лицо, но когда устаёшь, то этого и не замечаешь.

Белые ночи в Петербурге это очень красивая и романтическая сказка. Для того, чтобы уснуть самое главное желание. Можно хорошенько заняться физическим трудом и сон будет сто процентный. Купить можно жалюзи и плотно их закрыть. Наверное белые ночи больше просто провоцируют на поиск приключений на пятую точку. Вот люди и придумывают себе оправдание.

Когда служил в армии, мы окна в казарме на ночь одеялами занавешивали и было темно, как ночью. Утром после команды- подъём, дневальные снимали одеяла и начиналось утро! Можно и в квартире применить этот не хитрый метод.

Может быть две причины, по которым не уснуть в белые ночи.

Первая: с непривычки сложно вовремя уснуть, когда на улице светло. В этом случае, наверное, помогут плотные шторы. Хотя лично я никогда не зашториваю окна. Да и у других не вижу. Мне нравится, когда долго светло. День длиннее становится.

Вторая причина: слишком шумно в городе в период белых ночей, потому что к обычному городскому шуму добавляется галдежь гуляющих людей. Для меня это проблема. В идеале хорошо бы на ночь плотно закрывать окна для звукоизобляции. Но к сожалению это не всегда помогает.

на самом деле, белые ночи в Петербурге - это больше расрученный тренд, чем действительность. На самом деле, так называемые "белые" ночи в Петербурге совсем ненамного светлее, чем по всей Росси. И идут они не всё лето, как принято думать, а около месяца (18 июня-22 июля).

Поэтому засыпать можно так же, как и в обычную ночь)