Балерина Мэри Хелен Бауэрс?

Мэри Хелен Бауэрс родилась в 1979 году на востоке США, в небольшом городке Шарлотт в штате Северная Каролина в семье бухгалтера частной компании (отец) и школьного библиотекаря (мать). Когда Мэри исполнилось 3 года, родители записали дочку в балетный класс. Поначалу Мэри занятия балетом не понравились, и родители перестали водить ее на занятия. Спустя 5 лет, в возрасте 8 лет Мэри вернулась в балетный класс осознанно и по желанию, со временем перейдя в специализированную балетную школу Charlotte School of Ballet , где брала уроки у опытного преподавателя Гэй Портер. Еще через некоторое время, по окончании средней школы, в 15 лет, Мэри поступила в Нью-Йоркскую Школу американского балета/ School of American Ballet (на Манхэттене), и через год уже вошла в состав труппы Балета Нью-Йорк Сити/New York City Ballet, с которой и выступала на протяжении почти 10 лет. Однако серьезная травма вынудила ее покинуть труппу. Поступив в Колумбийский университет (Нью-Йорк) Мэри окончила его получив степень бакалавра искусств в области английской литературы. Однако за время учебы она заметно набрала вес, и ради восстановления прежней формы пошла на занятия в фитнес-зал. Предложенные инструкторами программы Мэри по ряду причин не устраивали и Мэри стала разрабатывать собственную систему упражнений, которые и легли в основу ее программы "Ballet Beautiful", которая на растяжку и проработку гладких мышц балерин. Разработав программу Мэри организовала съемку уроков и стала выкладывать их в интернет. Очень скоро ее программа стала весьма популярна. Более того, кинопродюсеры один за другим стали приглашать ее чтобы она тренировала актрис для съемок в фильмах. Так, первой ее подопечной стали Натали Портман во время съемок «Черного лебедя», затем добавились Сара Софи Фликер, Рэйчел Антонофф, Карен Элсон, Кирстен Данст, Лив Тайлер, Зоуи Дешанель, Хелена Кристенсен и другие. Кроме того Мэри занимается с "ангелами" Victoria’s Secret (модели известнейшей компании Victoria’s Secret по продаже женского белья). В 2012 году была издана первая книга, написанная Мэри Хелен Бауэрс, и в этом же году она вышла замуж. Будучи беременной Мэри разработала еще одну программу, программу специальных упражнений поддержания формы беременным.