ДА конечно есть эффект, лучше всего его делать с маслом разогревающим, можно с добавлением эфирного например цитрусовое.
Кожа в этих местах подтянится, жировой слой станет меньше и целюлита станет меньше.
Ещё отлично помогают приседания можно начинать от 15 раз до 50 ти, приседать день через день.
Так же хороши пробежки либо подниматься пешком если живете этаже на 8-9 том.
Мне как то не нравится массаж поэтому в борьбе с целлюлитом я делаю обертывание и для него только пищевую пленку беру и гель для вен от Лошадиной силы. Его мне хватает на 10 процедур и уже после 10 я могу увидеть результат.
Добавить комментарий