Ананас — это фрукт или овощ? Какими полезными свойствами обладает ананас?

Специалисты до сих пор не решили фрукт ананас или овощ. Ананас произрастает в Бразилии и Африке, в общем "где лето не кончается". Goldilocks, что бы вырастить ананас на просторах нашего СНГ, нужно "срубить" оранжерею, и потом только выращивать.

Ананас полезен - витамином С, калием, марганцом и клетчаткой.

От витамина С, у Вас будет приподнятое натроение, будете меньше болеть простудными заболеваниями, если вы курите, ананас может свести на нет вредные последствия для организма. И еще витамин С приводит в норму стенки кровеносных сосудов.

Калий же, регулирует жидкость в организме, и потому он должен присутсвовать в нашем ежедневном меню.

Марганец - крепкие кости.

Клетчатка способсвует похудению.