Ален Кар «Как бросить курить». Где скачать книгу, читать онлайн? Отзывы?

О том, как можно бросить курить написано довольно много книг и статей. Книгу Алена Кара, которую можно скачать здесь, я прочитал. Не буду врать, настроен я был скептически и наверное поэтому она мне абсолютно не помогла. Как курил, так и курю до сих пор. Конечно в ней изложена позиция этой проблемы только со стороны автора и она может не для всех подойти. Его видение по поводу, какмбросить курить не впечатлило меня лично. Может кому-то этот труд и поможет, но мне, повторюсь, не помогло. Я думаю, что мне просто не хватило силы воли и терпения. Буду рад, если кому-то все-таки это удастся.

Где скачать - в инете много таких ссылок и сайтов. Достаточно просто поискать.

А вот про отзывы могу сказать - сам читал. Занимательное чтиво. И читал не только я. В итоге - курю до сих пор. Как и мои знакомые. Но книжка интересная.

Но есть и те, кто бросил. И не благодаря книжкам, сайтам, гадалкам, целителям, пластырям и прочему - а потому, что сами ЗАХОТЕЛИ. Вот и все. Просто у тебя должно что-то щелкнуть в голове, и ты сам себе скажешь "СТОП. ХВАТИТ".

Но прочитать Карра не повредит.

Книгу Аллена Карра можно скачать здесь.

По своему опыту скажу. Читал книгу 2 раза по совету друзей, которые спокойно бросили курить только дочитав ее до конца. Я начинал первый раз, она мне пошла, что-то было не так, и я ее забросил.

Во второй же раз решил дочитать до конца и у меня это получилось. Получилось не только дочитать до конца, но и бросить курить.

Недаром говорят, что Аллен Карр помог 25 млн. человек.

Но настрой , конечно, сыграл немалую роль в этом.

На этом сайте можно скачать книгу Аллен Карра "Как бросить курить", а также его же книги "Как просить курить. Специально для женщин" и "Как бросить курить сейчас, не набирая вес".

На мой взгляд какими бы ни были отзывами, кому помогла книга бросить курить, кому не помогла. Без своей мотивации и желания хоть сто раз перечитай, но ничего не получится.

Вот на этом сайте можно. Личного опыта у меня нет ( опыта бросания вредной привычки при помощи книги Аллена Карра), но знаю человека который читал и даже пытался следовать советам Карра в итоге курит до сих пор, видимо всё это очень индивидуально.