Агрессия — почему? Нужно ли с ней бороться?

Не смотрите доктора хауса, он действительно циничный тип не понимаю как людям он нравится.

А на счет агрессии, борьба с ней это труд который может занять всю жизнь. Если ваша агрессия случайная, вроде бы не предсказуемая, то для начала будьте внимательны к себе, после разговора с человеком анализируйте, были ли вы дружелюбны, если нет, то что в вас вызвало агрессию (если это замечание в Ваш адрес, то в след. раз будьте внимательны, когда вам высказывают замечание будьте готовы сдержать натиск чувств). Ну а если какой то определенный человек просто «парит вам мозг» раз за разом, постоянно да и еще по одной и той же причине пообщайтесь с ним разок и разъясните что к чему, либо чтобы не парил, либо узнайте от чего он это делает… ну а потом можно его убедить чтобы не парил =) Ну а если это родители или родственники тут надо конечно без перегибов, решить мировым, ну а если какой то знакомый просто ради интереса или по какой то своей причине можно просто попросить чтобы отвалил.

Ах да, забыл ответить почему бороться с ней нужно=)) Нужно потому, что как и любая другая страсть, злоба или гнев имеют свойство укореняться в нас, становятся плохой привычкой, нормой жизни, а в общении с семьей и друзьями да и вообще агрессия только портит отношения, когда кто то постоянно агресивно себя видет с ним не хочется иметь общих дел.

Если действительно 13 лет, то это переходный возраст и должно со врененем отпустить. По жизни же не советую сдерживать и бороться с ней. Накопится и прорвет когда не ждете, а произоити может непоправимое. Ходите в спортзал и люпите грушу. Ломайте вещи ненужны. В общем выплескивайте ее и не копите.