А вы боитесь темноты? Как избавиться от этого страха?







+5 +/-
Профиль пользователя Paralegal Спросил: Paralegal  (рейтинг 17312) Категория: другое

Ответов: 4

1 +/-
Лучший ответ

С детства боюсь темноты. У меня бурная фантазия, поэтому могу выдумать себе всё что угодно)

С любым страхом нужно бороться лицом к лицу:) Попробуйте выключить свет и посидеть пару часиков в темноте)))

Ответил на вопрос: Exhalent  
1 +/-

Чтоб преодолеть страх темноты, нужно столкнуться с ней один на один, и понять что в темноте нет чего то страшного, пугающего и настараживающего, психотрейнинги тут не помогут. И так в принципе почти со всеми страхами кстати.

Ответил на вопрос: Perilla  
0 +/-

Я не боюсь темноты, скорее даже наоборот. Но раз это страх, то мне кажется, что страх надо лечить страхом, только не в одиночестве, а чтобы рядом кто-то был и смог помочь, поддержать. В общем как-то так.

Ответил на вопрос: Nonthinker  
0 +/-

Многие боятся темноты, а я нет. Но могу посоветовать приучать себя к темноте, постепенно страх уйдет)) Удачи))

Ответил на вопрос: Flora  

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Страх забирает половину жизни?
Ответ: Страх- пожирает!!! И сколько вы проводите времени в страхе, столько времени Вы и разрешаете ему пожирать из Вашей жизни. Так что у кого половину , у ... Читать далее...
Автор вопроса: Caliban, в категории |
Спросил Caliban
3 Отв.
Как избавиться от страха, что начавшиеся хорошие отношения закончатся?
Ответ: Отпустить ситуацию, пусть все идет как идет. Жизнь полосатая штука, и в ней никогда не бывает все ровно и гладко, но именно такая череда событий и дает понять, что такое истинное счастье. Нужно насла ... Читать далее...
Автор вопроса: Jigs, в категории | | |
Спросил Jigs
1 Отв.
Как преодолеть страх рутины?
Ответ: Рутина и монотонность жизни-это конечно не очень хорошо. Но я преодолеваю это страх или точнее неприятное чувство тем, что говорю себе: лучше однообразные и скучные дни, чем беда и горе, болезни и п ... Читать далее...
Автор вопроса: Sapote, в категории |
Спросил Sapote
3 Отв.
Описаться от страха. Почему когда страшно хочется писать?
Ответ: Не просто так появилось это выражение. Изложу свои догадки. Возможно, всё дело в работе надпочечников. Так как в ситуациях, связанных со страхом, выделяется адреналин - гормон надпочечников, которые, ... Читать далее...
Автор вопроса: Evening, в категории | |
Спросил Evening
1 Отв.
Почему от страха ноют зубы?
Ответ: Когда мы боимся, нервничаем, по нашим нервам идут импульсы, которые могут повредить нервам в наших зубах. Мне даже врач зубной говорил, когда лечил внешне здоровый зуб с умирающим внутри нервом, спра ... Читать далее...
Автор вопроса: Archivolt, в категории |
Спросил Archivolt
1 Отв.
Страх потерять работу, провоцирует возникновение диабета — подробности?
Ответ: В середине 70-х, в годы моей учебы в медицинском институте, как причину развития сахарного диабета на первое место ставили стресс. Стресс вызывает спазм ... Читать далее...
Автор вопроса: Light, в категории | | |
Спросил Light
2 Отв.
Может разболеться голова из-за того, что человек сильно испугался? Почему?
Ответ: От большого выброса гормона страха происходит спазм кровеносных сосудов, в связи с чем кровоснабжение головного мозга уменьшается. А с кровью поступает ... Читать далее...
Автор вопроса: Halsy, в категории | | | | |
Спросил Halsy
5 Отв.
Испуг и страх. Что у них общее и в чем различие?
Ответ: Если попросту: испуг, как результат психофизических процессов организма, имеет конкретный источник-разражитель, воздействующий на человека через органы ... Читать далее...
Автор вопроса: Legalism, в категории |