Не только самочувствие, но и настроение улучшается.)
Очень люблю велопрогулки, велопоходы! С нетерпением всегда жду весны, чтобы открыть новый велосезон.
На себе испытала, что велосипед благотворно влияет на сердце.
Еще заметила, когда болит голова - стоит прокатиться на велосипеде, хотя бы пол часа, как боль больше не тревожит, уходит.
Также двухколесный друг помогает улучшить обмен веществ, а это в свою очередь сжигает лишние каллории, избавляет от лишнего веса.
А какая бодрость после велопрогулок!
Для нервной системы также огромнейшая польза: при стрессах, подавленности, депрессиях велосипед лучший помощник.
Оду велосипеду можно петь бесконечно. И он действительно это заслуживает.
Езда на велосипеде улучшает не только физическое здоровье, но и моральное. Хвалебных песен на эту тему полно, и в основном это правда. Главное - самому хотеть ездить, а через силу ничего хорошего никогда не бывает. Лично для меня, велосипед средство для снятия плохого настроения, стрессов, некоторых видов боли, например желудка, главное не сильно перегружаться.
Добавить комментарий