Если человек сам не захочет - его никто не заставит. Муж/жена - взрослые люди, они сами знают, что хорошо, а что плохо. Если у супруга есть лишний вес, то скорее всего он захочет от него избавиться. Задачей супругов в таком случае должна являться только помощь. Нельзя заставлять жену худеть, можно помогать ей это делать. Если заставлять, то можно наткнуться на защитную реакцию, а там уже и разлад в семье. Только он произойдет не по причине лишнего веса, а по причине насаждения.
Заставлять не заставлял, но технично намекал. В начале было обидно, вроде как нужно принимать любимого человека какой он есть. Потом поняла, что ничего криминального в этом нет, а увидев положительные результаты даже втихаря благодарна была за толчок.
Конечно, нет. Хотя мне бы стоило 🙂 Просто нужно все-таки чувствовать, где чьи границы. Не представляю, чтобы кто-то (пусть даже близкий человек) руководил, что мне делать с собой и своим телом! Считаю это странным
Ну, сказать, что прямо-таки заставляет, тоже нельзя, но когда после родов был животик и бока, очень настойчиво «рекомендовал» это привести в порядок. Иногда я даже реагировала с обидой, так как заняться спортом после кесарева сечения, да еще и после двух операций (у меня получилось так, что дети-погодки, с разницей в чуть больше года, и оба посредством кесарева сечения) это довольно сложно. Не успела согнать жирок от первой беременности, как наступила вторая, и, по сути, о тренировках пришлось забыть еще на полтора года, так и не начав их после первых родов. Муж, конечно, периодически указывал на то, что неплохо было бы восстановить фигуру, и иногда я даже огрызалась на это, но тут как бы физические ограничения не позволят сразу этим заняться. А со временем понемногу начала приходить в форму, причем, как мне кажется, не столько из-за тренировок, сколько от напряженного графика - в принципе, с утра часов с шести и, как минимум, до одиннадцати вечера я на ногах, особенно с тех пор, как вышла на работу. Где-то даже на специальные тренировки уже не хватало времени, но фигура почти полностью восстановилась. Возможно, свою роль еще сыграл режим. Муж не преминул это отметить, и, насколько я поняла, его сейчас почти все устраивает. Единственное, с животиком, а точнее с некоторым скоплением кожи над швами, никак не получается что-то сделать. Ему это не нравится, иногда он озвучивает это, но, видимо, прошло еще не так много времени, чтобы сделать окончательные выводы, то есть я пока еще над этим работаю.
Я заставляю мужа худеть, потому что его вес уже далеко не такой безопасный 110кг, я даже сама с ним вместе села на диету, хотя вешу 55кг, так ему легче справляться с диетой, да и выбрали мы самую щадящую минус 60, нам она подходит и муж за месяц уже сбросил 5кг.
Реакция его была конечно негативная, мы даже ругались по этому поводу, потому что он считал, что он и так прекрасен со своим лишним весом, но когда уже лишние кг выглядят безобразно и мешают здоровому образу жизни, то упирайся не упирайся, а худеть придется.
Нет. Но если вас заставляет, предложите ему(ей) делать это вместе.
Добавить комментарий