Если зрение нормальное, но за компом приходится трудиться долго можно купить очки с защитой от мерцания нанесённой на обычные стёкла.
Если дальнозоркость - то важно в первую очередь во время работы с компьютером надевать очки от дальнозоркости (они тоже продаются с защитой).
Но лучше любой защиты купить нормальный монитор, который не мерцает, раз в час минут на 5 - 10 отрываться от компа и походить немного.
Добавить комментарий