Я 3 месяца назад так родила дочку, носила бандаж какое то время. Хотелось бы узнать, живот можно сделать прежним?
Я 3 месяца назад так родила дочку, носила бандаж какое то время. Хотелось бы узнать, живот можно сделать прежним?
Это еще зависит от того, как сделал свою работу хирург - у меня вот нет живота, но хирург я бы сказала слишком перетянул, есть "фартучек". Делать простые упражнения - типа велосипеда, пресс, но вам еще рано, не раньше, чем через полгода. Да и потом с ребенком будете ползаниями-беганиями заниматься, животик сам уйдет!
я ничего не делала, не потому что не хотела, а потому что на себя у меня не было вообще времени, у меня этот период попал на окончания университета, так я вообще что белка в колесе была, так само все восстановилось. Единственное что, я пыталась убрать растяжки, перепробовала массу кремов от дорогих к дешевым, но увы - мне ничего не помогло.
Добавить комментарий