пропорции такие
82-60-91
большой ли у меня вес? и как его сбросить?
Я бы сказала, что у вас нормальный вес, но меня смутили ваши параметры. Я при росте 164 см вешу всего 50 кг, а мои пропорции 91-64-96. На самом деле идеальный вес это: ваш рост минус 110 см, а в пределах нормы: ваш рост минус 100 см. Так что, либо у вас тяжелые кости, либо можно обратиться к помощи специалиста, но это только если будут проблемы со здоровьем, если всё в порядке, значит и вес тоже в норме.
Если вам так удобно, то это нормально. Вы не должны обязательно быть такой как по таблицам выписывают. Я например была ровно как вы описали, мой рост 168, а весила я 69 кг, это ужасно тяжело и невыносимо было. Я натирала ноги до крови, на всех штанах и джинсах были дыры между ног, я села на жесткую диету, если раньше я кушала и в 22:00 и в 23:00, то я потом до 18:00 кушала все и много, а вечером не ела, я просто ложилась спать часов в 21:00. За месяц я потеряла 6 кг, потом влюбилась и совсем голову снесло от любви, сейас мой рост 168 а вес 47 ((, сейчас хочу немного набрать, но что то не совсем получается.
пропорция в норме, почти модельные бедра 90 это немного, грудь 82 тоже хорошо, талия 60 -просто модель, рост почти 170, вес 68- интересно почему, кости тяжелые наверное, бывает человек не выглядит полным а вес говорит об обратном, я вот легкая 47 кг, при росте тоже маленьком 160 , пропорции мои такие же " детские2 80-60- 87
Я примерно такая же по комплекции. Перебора в весе нет, но это уже верхняя граница нормы. Можно и поскинуть немного. Сейчас я эксперементирую, пробую зеленый кофе. Всего три дня пью, а уже минус 2 кг. Не знаю, что будет, когда кофе закончится, начну ли набирать снова вес, и стоит ли его пить постоянно (заказывать все время накладно для кошелька). А вы попробуйте высчитать индекс массы тела по формуле, которую найдете на этой странице: http://www.energydiethd.com/correction/minus/
Мне думается что ваш вес слегка завышен. Думаю если вы испытываете какой либо дискомфорт, то вам лучше сбросить хотя бы пару кг. Хотя возможно что у вас просто такие кости. Я вот вешу 50-55кг не больше при росте 178-180 примерно, поэтому в ветренную погода стараюсь отсиживаться дома. Но мне комфортно вполне со своей фигурой, хотя кошка явно жирней меня.
Пропорции у Вас отличные, но я, представив себе 68 кг при 168 см, увидела вполне... полненькую девушку. Возможно, дело в мышцах? Вы занимаетесь каким-то спортом? Тогда вполне возможен такой вес, хотя такой мышечной массы достичь можно лишь отнюдь не фитнесом занимаясь.
Добавить комментарий