Элизабет Херли Действительно просто с ног сшибательная. Комментарии в сети не замолкают. Она поразила всех своими формами девчушки)
КАк сама призналась Элизабет, в интервью фигура это изнурительные тренировки и ежемесячные недельные строгие диеты.
Кроме того Херли не пренебрегает сном. Подтверждая утверждение ,что крепкий сон залог красоты и молодости. Тем более актриса спит с открытым окном.
День Элизабет начинается со стакана воды. Ежедневно она бегает с собакой по парку и больше полчаса интенсивно с ними играет.
Даже пока она принимает ванную она не расслабляется и думает про пресс. Напрягает и расслабляет его тем самым укрепляя.
Херли закаленный человек и смело встает под холодный душ. Это дает тонус коже.
Актриса отказалась от хлеба ,макарон , чипсов и сыров. Так же не пьет сладкие газировки и не ест жареное.
Это очень тяжелая работа над своим телом. Не ежедневная , а ежеминутная!
Добавить комментарий