У меня рост 170 сантиметров, а вес 54-55 килограмма, я стараюсь поправится на несколько килограммов. Хотела бы вес 57-58 килограмм.
Мне кажется, что ваш вес нормальный и оптимальный, худеть не стоит точно.
Для роста в 170 см думаю нормально (для роста 175 см и выше уже маловато). Но неплохо набрать вес скажем до 65 кг.
я думаю, что нормально... у меня рост 170 а вес 59, и мне честно говоря хотелось бы скинуть пару кило.
Норма: рост минус 110. то есть граница нормального роста при вашем росте - 60кг.
Добавить комментарий