100 к 1. Какие физические упражнения вы выполняете утром?

Какие физические упражнения вы выполняете утром ?

1 Потягивание.

2 Позевывание.

3 Почесывание.

3 Наклоны.

4 Отжимание от пола.

4 Разминание шеи.

5 Чистка зубов.

6 Прием душа.

7 Иногда бег вокруг дома.

100 к 1. Какие физические упражнения вы выполняете утром?

Интересный вопрос… Про пользу утренней зарядки знают все, но вот найти в себе силы на неё, лично у меня, никак не получается. Поэтому мои «упражнения» ограничиваются потягиванием в постели.

Но, глядя на популярные ответы людей, я с радостью вижу, что я не одинока:

• потягивание

• зарядку

• бег

• приседания

• наклоны

• отжимание

100 к 1. Какие физические упражнения вы выполняете утром?

• Первая позиция - потягивание;
• Вторая позиция - зарядку;
• Третья позиция - бег;
• Четвертая позиция - приседания;
• Пятая позиция - наклоны;
• Шестая позиция - отжимания.

Именно такие ответы звучали от большинства игроков. Чтобы победить, отвечайте так и набирайте как можно больше очков. Удачи!

В игре «100 к 1» на вопрос « Какие физические упражнения вы выполняете утром?» будут следующие правильные ответы:

• Ответ ПОТЯГИВАНИЕ на первой строчке;
• Ответ ЗАРЯДКУ на второй строчке;
• Ответ БЕГ на третьей строчке;
• Ответ ПРИСЕДАНИЕ на четвертой строке;
• Ответ НАКЛОНЫ на пятой строчке;
• Ответ ОТЖИМАНИЕ на шестой строчке.

ахаха... ну самое главное упражнение, которое я выполняю по утрам - это размыкание почти сросшихся век после того, как Морфей выгоняет меня из своего царства=)))) это, на мой взгляд, сложное упражнение... без особой подготовки его мало кто выполнит. второй упражнение - это опускание ног с кровати на пол=)))

Знаете, как в том анекдоте: из всех членов семьи, у нас делают зарядку по утрам только телефон. Так и в нашей семье. НО! По утрам можно делать такие упражнения: приседать, подтягиватся, качать пресс, бегать по утрам, висеть на перекладине, занятся гимнастикой, разминать тело и т. д.

Думаю, что утром люди чаще всего ворочаются с боку на бок, либо натягивают себе на голову одеяло. Но бывают и исключения. Многие утром делают зарядку, в которую могут входить и потягивание, и бег, и приседание. Некоторые ограничиваются наклонами или выполняют отжимания.

100 к 1. Какие физические упражнения вы выполняете утром? Ответы на игру:

первое место - П О Т Я Г И В А Н И Е.

второе место - З А Р Я Д К У.

третье место - Б Е Г.

четвертое место - П Р И С Е Д А Н И Я.

пятое место - Н А К Л О Н Ы.

шестое место - О Т Ж И М А Н И Я.

Ответы для игры такие:

• потягивание

• зарядку

• бег

• приседания

• наклоны

• отжимание

А я бегаю за кофе и наклоняюсь за тапочками, ну еще иногда могу и отжаться, если есть нужное желание и настроение.