100 к 1. Как повышают иммунитет?
Ответов: 11
К этому вопросу к игре 100 к 1 попробую предложить такие варианты ответа:
Повышают иммунитет:
1.Закаляя организм.(утренние обтирания, обливания прохладной водой, для особо продвинутых в этом деле - купание зимой в проруби).
2.Искореняя вредные привычки.(алкоголь, курение и другие).
3.Приёмом иммунологических препаратов.(капсулы, сыворотки и иммуноглобулины).
4.Приёмом витаминов, биологически активных добавок и витаминных комплексов.(Витрум, Центрум, Алфавит и другие).
5.Проводя много времени на свежем воздухе, выезжая чаще на природу(на море, в лес, в горы).
6.Правильным питанием.
7.Активным образом жизни(больше двигаться, избегать гиподинамии.) В этом случае лучше идут внутреннии процессы омолаживания организма.
Чтобы поднять иммунитет, нужно поменять весь образ жизни. Конечно, большое значение имеет и то, что вы едите. Кстати, самые полезные продукты, не ахти какие дорогие. Обязательно должна быть физическая активность. Это могут быть обычные прогулки. А если бы Вы полюбили ещё и плавание в местной речке или озере это избавило бы Вас от множества проблем со здоровьем. И, конечно, полноценный сон.
Для того, чтобы повысить иммунитет нужно: вести здоровый образ жизни, часто бывать на свежем воздухе, правильно питаться: есть больше овощей и фруктов. Необходимо вести подвижный образ жизни, принимать поливитаминные комплексы, закаливать организм. Избегать стрессовых ситуаций, применять специальные средства для повышения собственного иммунитета.
В нашей жизни иммунитет играет далеко не последнюю роль, поэтому его нужно повышать, а вот чем его лучше повысить, то в голову сразу приходит в голову витамины или занятия спортом. А для игры 100 к 1 больше подходят такие ответы:
1.Витаминами и Фруктами,
2.Закаляются,
3.Занимаются спортом,
4.Лекарствами,
5.Травами,
6.Овощами.
Иммунитет повышают несколькими способами
1 Закаливание
2 Прогулки на свежем воздухе
3 Витамины круглый год
4 Хороший крепкий сон
5 Бросить курить
6 Бросить пить спиртное
7 Правильно питаться
8 Делать зарядку
9 Избегать контакта с больными, то есть не простужаться
Иммунитет повышают витаминами
Иммунитет повышают спортом
Иммунитет повышают закаливанием организма
Иммунитет повышают крепким сном
Иммунитет повышают лекарствами
Иммунитет повышают зарядкой
Иммунитет повышают бросив вредные привычки
Повысить иммунитет можно разными способами:
- закаливанием холодной водой,
- беганием трусцой,
- принимая витами,
- соблюдением режимадня,
- отказом от алкоголя,
- отказом от никотина,
- правильным питанием,
- ежедневным массажем,
- иглоукалыванием.
вот мои ответы к игре 100 к 1:
- Ведут здоровый образ жизниж;
- Правильно питаются;
- Можно закаляться в проруби (говорят повышает имунитет);
- Есть чеснок(последствия можно избежать жевачкой);
- Необходимо давать витамины организму ;
Повышают иммунитет с помощью таких мероприятий и съедобных вещей:
- витаминами и фруктами
- закаляются
- занимаются спортом
- лекарствами
- травами
- овощами
Эти ответы будут правильными в популярной игре сто к одному. Удачи!
- Закаливаются
- занимаются спортом
- делают утреннюю гимнастику
- правильно питаются
- пьют витамины
- отдают предпочтение натуральным продуктам
- меньше нервничают
- соблюдают режим дня
- радуются жизни
- не имеют вредных привычек
Уже давно прошли времена, когда можно рассчитывать на врождённый иммунитет. Сегодня, если хочешь быть здоровым, то имеет смысл помогать своему организму – закаляться, есть больше свежих овощей и фруктов, заниматься спортом.
А вот какие ответы помогут победить, если вопрос выпал в игре:
• Витаминами и фруктами
• Закаляются
• Занимаются спортом
• Лекарствами
• Травами
• Овощами
Похожие вопросы
Добавить комментарий