100 к 1. Где много витамина С?

Ответом на очень интересную игру - загадку, в которую много людей очень любят играть "100 к 1. Где много витамина С" будет написано ниже.

1. Витамина C много в Апельсинах
2. Еще витамин C есть в лимоне и в любом цитрусе
3. ну и кончено очень много Витамина C есть в таблетках Витамин C.)

Витамина С много в следующих продуктах:

• черная смородина;
• лимон;
• другие цитрусовые (апельсин, грейпфрут, помело, свити, мандарин);
• шиповник;
• каркаде;
• квашенная капуста;
• красный перец/перец зеленый;
• хрен;
• земляника/клубника;

Также много витамина С в аптечных витаминах.

Ответ к игре "Сто к одному".

Мои варианты, к данному вопросу будут такие:

• в шиповнике.
• в лимоне.
• в чёрной смородине.
• в киви.
• в Цитрусовых фруктах.
• в клубнике/землянике.
• в сладком зелёном перце.
• в апельсинах.
• в яблоках.
• в таблетках.

Апельсин 40

Лимон 80

Киви 120

Смородина 160

Капуста 200

Шиповник 240

Перец 280

Аскорбинка/таблетки 320

Больше всего витамин С содержится в свежих фруктах, зелени, ягодах и овощах. Мои ответы на этот вопрос будут следующие:

1. Киви.
2. Лимон.
3. Малина, малиновое варенье.
4. Шиповник - лидер по содержанию витамина С.
5. Квашенная капуста - богата этим витамином.
6. Черная смородина.
7. Красный перец.
8. Облепиха.
9. Рябина.

Больше всего витамина С содержится: в черной смородине, в морошке, в облепихе, в лимоне, в апельсине, в грейпфруте, в киви, в шиповнике, в мандарине, в красном перце, в клубнике, в рябине, в зеленом горошке, в капусте ( брюссельской, цветной и красной), в квашеной капусте, в яблоках.

Очень много витамина С в ШИПОВНИКЕ, поэтому нужно отвар не забывать себе готовить.

Лимончик с апельсинами незаменимы как место хранения витамина С.

Во всех ягодах. В общем, нужно есть всю зелень и все плоды с дачи и огорода.

А также в аптечных комплексах.

Если хотите поддержать и пополнить запас витамина С в своем организме, то упоребляйте обязательно:

лимон и чай с лимоном,

грейпфруты

гранат

апельсины

яблоки

капусту

виноград

щавель

фруктовые натуральные соки

100 к 1. Где много витамина С?

-киви

-апельсин

-мандарин

-лимон

-грейпфрут

-черная смородина

-красная смородина

-белая смородина

-облепиха

-шиповник

-капуста

-лук

-морковь

-шафран

-салат

-клюква

-чай каркаде

Много витамина С:

-в шиповнике

-в квашеной капусте

-в апельсинах

-в мандаринах

-в лимонах

-в цитрусовых

-в зелени петрушки

-в салате

-в яблоке кешью

-в зеленом луке

-в белокачанной капусте

-в киви

-в клюкве

Много витамина С:

-в салате

-апельсин

-клюква

-киви

-в зеленом луке

-в таблетках

-в чёрной смородине

-в лимонах

-в грейпфруте

-в гранате

Витамина С много в черной смородине, лимонах, в квашеной капусте, в цитрусовых, в апельсинах, в шиповнике, в грейпфруте, в гранате.

В цитрусовых фруктах, в аскорбиновой кислоте, в малине, в красном болгарском перце