Начиная с какого значения нужно снижать температуру тела?

Температуру не выше 38 градусов не рекомендуется сбивать - так организм вызывает защитную функцию для борьбы с вирусами.

Но следует помнить, что белки сворачиваются при температуре 40 градусов и такая температура вообще не допустима.

Нам надо помочь организму справиться с инфекцией. При высокой температуре необходимо тёплое обильное питьё. Лучшими антибактериальными напитками будут морсы из ягод клюквы, брусники; настой шиповника, малины, липы; берёзовый сок.

Следует исключить белковую пищу и вредную.

Для приёма в пищу лучше использовать - морковь, яблоки, капусту, апельсины, ягоды, дыни, арбузы.

Ещё снятию температуры способствует капуста, её очень хорошо применять маленьким детям, да и взрослым, на голову прикладывают лист капусты и завязывают чепчиком или платком, менять лучше каждый час. Она снимает головные боли, температуру и облегчает состояние.

Каждый человек индивидуален, различные заболевания требуют консультации врача, а с температурой следует в срочном порядке обращаться к специалисту.

Что делать и чем снижать повышенную температуру тела

Из всего материала, вы уже поняли, что повышенную температуру тела лучше не снижать, так как это естественная защитная реакция организма человека на попадание вирусов и бактерий в организм.

Когда необходимо снижать температуру тела:

температура тела выше 38,5 в любом возрасте;

температура тела выше 38,0 у детей;

температура тела выше 38,0 у беременных;

температура тела выше 38,0 у больных эпилепсией, судорожным синдромом, при повышенном внутричерепном

давлении, пороках сердца;

при любых значениях температуры при белой лихорадке.

Я конечно не врач, поэтому точно сказать не могу. Но исходя из моего жизненного опыта я знаю, что при 37,3 температура не должна сбиваться, так как с ней еще борится организм и вмешиваться в это не нужно. Когда же температура переходит планку 38,то тогда уже нужно принимать меры, так как организм не победит такую температуру в одиночку.

У ребенка, если нормально переносит, с 38,5. Взрослому - по самочувствию. Я 39 выдерживаю спокойно, если не сбивать, быстрее поправишься (если конечно вы уверены, что у вас ОРВИ или грипп)

Первая стадия - повышение температуры. В это время начинается дисбаланс между теплоотдачей и теплообразованием в организме заболевшего. В норме это выглядит так - тепло образующиеся в организме в результате процессов жизнедеятельности, уравновешено с процессами теплоотдачи во внешнюю среду. В результате поддерживается баланс температур. Температура тела человека за счет этого находится приблизительно на одном уровне - пресловутые 36,6 °C. В результате проникновения чужеродного агента и нарушения терморегуляции это соотношение меняется. В результате мы имеем:

у взрослых - организм идет по более экономному пути терморегуляции и сокращает теплоотдачу во внешнюю среду, не увеличивая значительно теплообразование, то есть у взрослых температура растет в основном из-за уменьшения отдачи тепла во внешнюю среду;

у детей - наоборот теплообразование увеличивается при относительно стабильной теплоотдаче, то есть у детей температура растет в основном из-за нагрева.

В этом принципиальное различие организации терморегуляции у взрослых и детей в развитии патологических процессов, о чем будет сказано далее.

Таким образом, у взрослых для реализации механизма теплосбережения при инфекционном заболевании на первой стадии развития лихорадочного процесса происходит спазм периферических сосудов, уменьшение потоотделения. Кожные покровы бледнеют. Происходит спазм мышц поднимающих волосы, отсюда появляется так называемая "гусиная кожа". Появляется дрожь или озноб (включаются механизмы центра терморегуляции головного мозга).

Затем наступает вторая стадия - удержание температуры на определенном уровне. То есть когда температура достигает пика и процессы теплоотдачи и теплообразования себя уравновешивают, но вот в этой высокой точке, не в точке нормы. При этом пропадает озноб или дрожь и появляется чувство жара из-за того, что спазм периферических сосудов проходит и кровь приливает к поверхности тела. Кожные покровы розовеют, становятся влажными. Суточные колебания температур сохраняются, но при этом они происходят в рамках превышенной температуры, то есть снижаются до 37 градуса или выше и затем поднимаются до своих высших значений. Обычно повышение температуры происходит вечером.