Что было бы удобнее взять с собой на учебу/работу?
Что было бы удобнее взять с собой на учебу/работу?
Перекусов может быть огромное количество, во времена учёбы я всегда с собой брала энергетические батончики. И вкусно, и сладко и питательно. Кстати их можно и самим приготовить.
Яблочко, грушу, или банан очень хорошо побеждают голод!!!!
Морковка!!! Да да, я режу "палочками" складываю в пакетик и ребенок с удовольствием грызет на переменах. На работе мы с девчатами тоже часто нарезаем овощи для перекуса. Хорошо так же и фрукты. но их надо сбрызгивать соком лимона, а то они быстро заветриваются
Частенько беру с собой на работу несколько хлебцов и йогурт. Иногда плитку горького шоколада. А бывает, сорвёшься и возьмёшь кусок пирога... потом долго себя казнишь)
Фрукты, кефир плюс отруби овсяные, правильный бутерброд ( куриная грудка вареная с цельнозерновым хлебом), яйцо плюс огурец, чай плюс орехи и сухофрукты.
Добавить комментарий