Какая польза и какой вред от приёма яичной скорлупы?

Польза от приема растолченной в порошок яичной скорлупы несомненная. Яичная скорлупа содержит хорошо усваиваемый кальций, а также еще 27 микроэлементов, жизненно необходимых человеку, среди которых довольно редкие молибден и кремний. Состав яичной скорлупы идентичен составу зубов и костей человека.

Чтобы не получить вместе со скорлупой инфекцию, скорлупу следует предварительно вымыть и немного прокалить в духовке. И тогда смело ею пользуйтесь. Принимаем по чайной ложке в день, предварительно капнув лимонным соком на яичный порошок. Тогда он будет хорошо усваиваться.

Но следует знать, что избыток кальция очень вреден для человека, поэтому принимать яичную скорлупу как источник хорошо усваиваемого кальция следует по назначению врача и уточнения точной ежедневной дозы.

Польза яичной скорлупы на организм человека была доказана венгерским ученым Кромпехером.

Более чем на 90% она состоит из карбоната кальция и содержит медь, фтор, железо и другие микроэлементы. Имеет сбалансированный комплекс аминокислот и микроэлементов.

Применяется в народной медицине:

-средство борьбы с остеопорозом,

-выводит радионуклиды,

-в педиатрии используется при рахите, диатезе,

-у беременных женщин при анемии и профилактике рахита у ребенка,

-в стоматологии для профилактики кариеса.

Таким образом является довольно эффективной биодобавкой.

Необходима правильная термическая обработка скорлупы, чтобы не нанести вред организму, так как на поверхности скорлупы могут присутствовать возбудители сальмонеллеза.

А для лучшего усвоения кальция и других микроэлементов необходимо в приготовленный порошок из яичной скорлупы добавить каплю свеже выжатого лимонного сока перед употреблением.

Противопоказана онкологическим больным, больше вреда, как такового не могу отметить.

Рецепт приготовления подробно описан здесь.

Прием скорлупы курсами ведется курсами, дозировка подбирается индивидуально.

Прежде чем давать маленьким детям, следует проконсультироваться у педиатра о необходимости приема ребенку и дозировке!

Так как избыток кальция может привести к образованию камней в почках и другим негативным осложнениям и последствиям.

Про то, что яичная скорлупа богатый источник кальция, сказано не мало, в том числе и здесь.

Но не все знают, что помимо кальция в яичной скорлупе хранится огромное количество веществ, требующихся организму человека для его нормальной жизнедеятельности.

В яичной скорлупе "спрятано" 27 компонентов: фосфор, марганец, фтор, молибден, медь, цинк и еще ворох всяких «полезностей», не говоря уже о том же кальции и все они в какой-то мере используются нашим организмом.

Никакого вреда от приема скорлупы не будет, если соблюдать простые правила гигиены и санитарии. Также не сто?ит заниматься самолечением. Если уж задумали пройти курс лечения с помощью скорлупы, то прежде посоветуйтесь с врачом.

В яичной скарлупе содержится много кальция, который полезен для костей. Но есть ее опасно, особенно от магазинных яиц, так как вы не можете быть уверенным, что они изначально были чистыми, а не в куринном помете. Это грозит заражением сальманулезом или каким нибудь кишечным заболеванием.

Так же желательно знать как она была высушена. Если быстро, то хорошо, а если она лежала долго, то не факт, что в ней не было жуков, или еще хуже - опарышей.

Яичная скорлупа - это природный источник кальция. Именно для пополнения кальция в организме и находит применение скрлупа яиц. Поэтому её потребление помогает в борьбе с кариесом, укрепляет волосы и ногти. Эффективно её применение при остеопорозе, когда есть проблемы с позвоночником. Используется при кровоточивости десен, аллергии. Вместе с тем считается, что противопоказано при онкозаболеваниях. А есть еще риск заболеть сальмонеллезом. Поэтому перед применением скорлупу надо хорошо очистить.

Ещё из детства помню - бабушка всегда мыли и высушивала яичную скорлупу, потом тщательно мяла её в ступке и мешала с небольшим количеством мёда и ела такие "витаминки" каждое утро. Насколько я понимаю, в яичной скорлупе присутствует кальций в трудноусвояемой форме, а может и ещё какие полезные вещества. А для пожилых людей приём кальция необходим, вот бабушка и старалась ради своего здоровья. Но в то время и вправду особых витаминов и не было в продаже, кроме мела ))