Как восполнить дефицит электролитов в организме?

Организм человека - сбалансированная система. Внутри имеются запасы жидкости (внутри- и межклеточной), в которой имеется определенный набор электролитов.

Потеря жидкости из организма ведет к потере электролитов. Это может быть при обезвоживании и потере жидкости через почки, кожу, кишечник и т. д.

Например, при острой кровопотере организм теряет жидкость и электролиты, которые есть в кровяном русле.

Также большая потеря жидкости может быть при профузной диаррее, вызванной кишечной инфекцией.

Небольшая потеря жидкости и обезвоживание не так опасно. А вот при значительной потере жидкости и электролитов возможны очень серьезные нарушения, в том числе в работе жизненно важных органов: почек, мозга, сердца. Например, при значительной потере калия возможны судороги, остановка сердца.

При потере жидкости и обезвоживании необходимо не только восполнить запас жидкости, но также солей: натрия, калия.

Некоторые причины потери жидкости и обезвоживания:

Чтобы восполнить потерю электролитов с жидкостью, вводят специальные препараты, направленные на устранение дегидратации - регидратацию.

Например, препарат "Регидрон" (Rehydron) и другие.

Существуют препараты для оральной регидратации, которые принимают внутрь и внутривенной.

Иногда такие препараты можно самостоятеьно искусственно приготовить: в воду добавить немного соли, чтобы получить раствор, близкий к физиологическому, немного сахара, чтобы восполнить глюкозу.

Еще один препарат для пероральной регидратации - "Гастролит".

Также потеря жидкости с электролитами бывает после отравления этиловым спиртом. Именно поэтому так сильно "мучает" жажда и хочется "солененького". Именно употребление рассола как раз является восполнением солей натрия.

Потеря жидкости опасна у детей и взрослых, но более страдают дети и пожилые люди.

Признаки потери жидкости:

Обезвоживание тем более опасно, чем больше организм теряет жидкости: 1/3 своего веса для взрослых и 1/5 для детей считаются опасными.

Степени обезвоживания: