Как сделать так чтобы живот не урчал-бурчал?

Живот урчит по разным причинам. Если от голода всегда урчит то лучше носить всегда под рукой какие нибудь орешки, хотя бы арахис, ведь они калорийные и достаточно нескольких штук чтобы перестало бурчать. Жвачку ни в коем случае не жевать, слюна вырабатывается а еда в желудок не поступает и начинает урчать еще сильнее, так можно и гастрит или язву заработать. Бывает урчит в кишечнике при дисбактериозе, нужно следить за тем, что ешь, обычно из-за овощей сырых и некоторых фруктов синдром раздраженного кишечника называется.

закинуться едой например, ещё можно жвачку пожевать, а если ничего подобного под рукой нет то можно просто пуговицу в рот положить, слюна будет выделятся и живот думает типо ты чё нить поел, но поесть потом надо обязательно если язву желудка не хочешь