Фторид в зубной пасте: вред или польза?

Согласно последним проведенным исследованиям, фториды защищают зубную эмаль, предотвращая появления кариеса и разрушение зубной основы, то есть:1.ионы фтора, которые попадают в слюну, оседают на поверхности зубов, а также в микроскопических трещинках эмали. Поступившие ионы затем связывают другие минералы, в основном - кальций, который формирует твердое соединение с фтором. Получается, что фтор реминерализует зубы и восстанавливает содержание минералов. 2. Ионы фтора препятствуют разрушению зуба, делая его более твёрдым, устойчивым к действию кислот, так как в процессе встраивания фтора в зубную ткань происходит формирование фтороапатита, который намного твёрже, чем гидроксиапатит - материал, из которого собственно и состоят зубы человека.3. Ионы фтора и фториды нарушают происходящие биохимические реакции, в ходе которых бактерии зубной полости синтезируют кислоту из сахаров. Следовательно, снижается содержание кислоты во рту, поэтому зубы разрушаются меньше. Наряду со всеми перечисленными плюсами стоит помнить, что в избыточных количествах фториды токсичны для человека. При этом практически не существует четких симптомов недостатка фтора в организме, и люди потребляют фторированные продукты и гигиенические средства бесконтрольно. Хотя, как многие знают, стоматологи всего мира рекомендуют, чтобы разовая порция зубной пасты не превосходила размер горошины.

Длительный переизбыток фтора приводит к фторозу. Ионы фтора в организме оседают не только в зубах, но и в костной ткани. Здесь фтор также адсорбирует минералы, и поначалу, естественно, укрепляет кости, однако затем переизбыток минералов приводит к недостатку органических соединений в костной ткани, поэтому она становится необычайно хрупкой. Ситуация усугубляется тем, что фтор практически не выводится из организма. Поэтому, как и везде, следует соблюдать "золотую середину".